Overzicht nieuws

Ramadan is de negende maand van het islamitisch jaar

Ramadan is een vastenmaand: elke dag mag je tussen zonsopgang en zonsondergang niet eten of drinken. Maar ben je nog klein, ziek, zwanger of op reis, dan hoef je niet mee te doen. Veel kinderen proberen vanaf een jaar of tien, twaalf al wel een paar dagen of een deel van de dag mee te vasten. Bespreek met je behandelaar de aanpassingen in insulinegebruik.

Het begint dit jaar op zondag 10 maart en duurt tot maandag 8 april in de avond. Het kan best zwaar zijn, maar daar gaat het ook om. Op deze manier leer je jezelf te beheersen. En je voelt hoe het is om arm te zijn en geen eten of drinken te hebben. Ramadan lijkt zo een beetje op de vastentijd voor Pasen in het christendom.